Was ist Coaching?

Hilfe zur Selbsthilfe – was heisst das genau?

Coaching ist eine Hilfe zur Selbsthilfe. Eine Begleitung auf Zeit, bei der davon auszugehen ist, dass sie die für Sie beste Lösung für ihre Thematik bereits in sich tragen. Lediglich der Weg dazu ist blockiert. Ich kann Ihnen helfen, diese Blockaden zu entdecken und zu lösen sowie ihre kreativen Potenziale auszuschöpfen. Im Coaching-Prozess ist es möglich eingefahrene Denkgewohnheiten aufzugeben und alte eingefahrene Gleise zu verlassen, um neue Wege zu gehen.

Wann ist Coaching für sie wertvoll?

Es gibt viele schwierige, private und/oder berufliche Situationen im Leben, wo Coaching Sie unterstützen kann.

• Wenn Sie sich nicht sicher sind, ob sie den richtigen Weg eingeschlagen haben, bzw. welchen sie einschlagen sollen.
• Wo Ihnen Klarheit über ihre eigenen Werte in unterschiedlichen Bereichen nicht zugänglich ist .
• Wo Ihnen Gedanken und Gefühle ihre Entscheidungsfindung versperren.
• Sie möchten Beziehungen intensivieren oder verändern.
• Sie beabsichtigen ihre Ängste zu überwinden, mehr Selbstbewusstsein, Mut und Selbstvertrauen zu entwickeln.
• Sie wünschen sich Unterstützung in privaten und familiären Konflikt- und Stresssituationen
• Wenn sie ihre Team- und Führungsfähigkeiten oder Kommunikation fördern bzw. optimieren wollen.
• Sie sind mit ihrer beruflichen Situation nicht mehr zufrieden, möchten eine Gehaltserhöhung, eine Führungsposition einnehmen oder sie planen einen Jobwechsel
• Sie stehen oft unter Zeitdruck
• Und vieles mehr

Was geschieht beim Coaching?

Ein erster kostenloser Termin bietet uns die Möglichkeit, uns kennen zu lernen. Denn nur wenn die „Chemie“ stimmt, kann ein Coaching erfolgreich sein. Darüber hinaus werden wir Wünsche und Erwartungen klären und Vereinbarungen treffen. In unserer ersten Coachingsitzung erörtern wir ihre momentane Situation und stecken ihre Bedürfnisse ab. Wir werden ein Ziel definieren und unterstützen sie bei der Erreichung. In den folgenden Sitzungen werden wir unterschiedliche Methoden miteinander verknüpfen und das anwenden, was für Sie das Richtige ist.

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